羊肉跟腊肉能一起吃吗 羊肉跟腊肉能一起吃吗早餐

健康养生2023-01-18 09:46:04佚名

羊肉跟腊肉能一起吃吗 羊肉跟腊肉能一起吃吗早餐

1、可以一起适量食用。

2、从食物的性味及成分上来看,羊肉性温,其中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、少量纤维素、维生素C,以及钙、磷、钾、钠等矿物质元素,腊肉同样富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、多种维生素,两者的成分之间互不相克,但是两者属于不容易消化的食物,不宜多吃,因此建议食用为宜。

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