发生地震时应该怎么办

健康养生2022-04-16 00:01:33admin

发生地震时应该怎么办

九寨沟7.0级地震造成了20人死亡,437人受伤,随后又出现了27次3.0及更高级别的余震,不论是对于人身安全,还是财产安全都造成了巨大的损失。地震总是突然降临的,掌握一些正确的求生手段有利于提高我们的生存率。那么发生地震时应该怎么办?

寻找活命三角区

活命三角区,听名字就能知道,能大大的提高我们的生存几率。

什么叫做活命三角区呢?就是地震发生之后,如果身处在室内的话,人应该尽量躲在坚实并且大的物体旁边,这样的话,即使是墙壁和衡量倒了,也能够与该物体形成一个三角的空间,避免伤害。如果来不及逃跑的时候,可以进入。比较常见的三角区域有:墙角,墙根,厕所,储物间,坚固的家具下等等。

稳住心态,判断环境

当地震发生的时候,从人有震感到建筑物被破坏有大概12秒左右的时间,我们不要惊慌,这个时候,快速的判断身边的环境,做出相应的行动。

1.如果住的是平房,直接跑出门外。

2.住的楼房,一定不要跳楼,马上关闭水电,到厕所或者墙根暂避。震后,马上撤离。

3如果是在野外,去到开阔,空阔,周围没有建筑物的地方。

保存体力

如果不幸被废墟掩埋的话,不要着急,还是有很大的获救几率的。这个时候,我们要保持冷静,深呼吸,看看能不能自救:先检查自己的身体状况,做一些急救处理。如果无法脱险,保存还自己的体力,寻找周围是否有水和食物,等待救援。不要大喊大叫,学会用敲击声求救。

有序撤离

如果是在公共场合,一定要有序撤离,不要拥挤,因为拥挤的后果可能就是所有的人都出不去,还可能发生踩踏事件,发生不必要的伤亡。

避震姿势

要采用保护自己身体的避震姿势,比如说,用双手抱住头,把身体蜷曲起来,降低自己的重心,有条件的话,用湿毛巾捂住自己的口鼻。


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