控制欲太强的父母，是为孩子做的最多最累的父母，也是让孩子最想逃离的父母。随着年龄的增加，为争夺自身控制权，家庭矛盾不断上演。父母控制欲太强怎么办？为自己而活，如何挣脱“傀儡”身份？

坦诚沟通，表达希望

能够平和解决当然是最好的选择，所以，是第一选项。

放手，并不是放任，你们是我最希望得到的支持

随着年龄增长，每个人都会有自己的想法，虽然不可否认自己始终是父母的孩子，但不会永远是小孩子。小孩子总归要长大。

表明自己其实也知道，论经验和见识，肯定是不如父母，但是还是希望能有自己选择的机会，而父母，永远是在背后支持着的坚实臂膀，不断给予鼓励给予改进意见，支撑着自己前进，而不是一直背着自己前进。

厘清“界限”，谁都不是谁的影子

每个人都是独立的个体，都会有自己的意愿和选择。

父母都会希望自己的孩子走得比自己好，青出于蓝而胜于蓝。但是不要始终把自己当做曾经未达成，然后希望达成的“影子”。青出于蓝，如果“青”一直走的“蓝”的老路，那么始终还是“青”。

父母的路，最大的优势在于经验和预见性，而不是替代性。

经济基础决定上层建筑

如果不能通过言语解决，那么经济的独立是保证脱离控制欲的重要前提。

经济独立可以避免过多有求于父母，父母没了控制的物质基础，自然控制力度下降。

如果经济尚未独立，只能是能躲则躲，毕竟离开父母难以生存。

拥有独立的生活能力

独立生活的能力是脱离父母控制的重要保证。

独立能力可以保证自己的自由性，在严重到难以接受时，可以选择“离家而去”，独立生活。

最好保证隐秘性，由自己把控主动权，住家时间最好不要每次超过三天。

坚持自己，时刻保持清醒

认清自己的感情

其实很多时候，控制欲强的父母能够在孩子成人之后还继续把持控制，真正的原因在于孩子本身的依赖性，离不开父母。

所以，一边想要脱离，一边享受依赖，是不切实际的。

坚持自己的想法

很多时候功亏一篑都在于父母的“感情牌”，随着年龄增长，父母的控制手段也逐渐从小时候的物质为主，转变成主打“感情牌”，一哭二闹三上吊，闹得再凶的孩子也没办法得回家，从而功亏一篑。