鱼腥草搭配什么泡水喝好 鱼腥草可以和什么一起泡水

健康养生2022-04-15 07:39:59admin

鱼腥草搭配什么泡水喝好 鱼腥草可以和什么一起泡水

鱼腥草是一种药食两用的植物,中医认为,它具有清热解毒、消痈排脓的功效,常用来煎服或泡水,那么,鱼腥草搭配什么泡水最好呢?

鱼腥草菊花茶

材料

鱼腥草、菊花。

做法

1、将鱼腥草、菊花清洗,放入锅中;

2、加适量清水,用大火煮沸;

3、改用小火煮5~10分钟,关火;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:清热解毒、利尿通淋。

鱼腥草金银花

材料

鱼腥草、金银花、白糖。

做法

1、将鱼腥草、金银花洗净,去杂质;

2、将两者沥干,放入砂锅中;

3、倒适量水,用大火烧沸;

4、转用文火煮15~20分钟,停火;

5、加入白糖,搅匀即成。

功效:清热解毒、疏散风热、凉血止痢。

鱼腥草蒲公英

材料

鱼腥草、蒲公英、金银花。

做法

1、将鱼腥草、蒲公英、金银花洗净,切成段状;

2、将以上药材包入纱布袋中,放入砂锅中;

3、加适量水,用大火煮沸;

4、转小火煮20~30分钟,取出纱布袋;

5、倒入杯中,即可饮用。

功效:清热解毒、消肿散结。

鱼腥草甘草

材料

鱼腥草、甘草、陈皮、冰糖适量。

做法

1、将鱼腥草、甘草、陈皮用水洗净,沥干;

2、将以上三种中药材放入砂锅中,加入清水;

3、用大火煮沸,改用小火煮10分钟左右;

4、加入冰糖调味,即可饮用。

功效:清热解毒、祛痰止咳。

鱼腥草泡水喝的注意事项

鱼腥草性质偏寒凉,具有清热解毒、消痈排脓、利水通淋的功效,常用于治疗热毒疮疡、湿热淋证、肺热咳嗽等症状,其具有一定的毒性,若长期过量服用,可能会导致中毒,出现头晕、胃部不适等情况。此外,脾胃虚寒、阴血亏虚、热病动风人群等不宜服用,以免导致身体不适。

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