麦冬和什么一起泡最好 4种搭配滋阴又润肺

健康养生2022-04-12 20:25:06佚名

麦冬和什么一起泡最好 4种搭配滋阴又润肺

1、枸杞。材料:枸杞子6克、麦冬3克。用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定;取出适量的枸杞子、麦冬放入茶杯中;茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶汤以润茶,然后再次冲入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟即可饮用。

2、五味子。材料:花旗参3钱、麦冬5钱、五味子3钱。将材料洗净,先将麦冬,五味子用5碗水煮成2碗;加入花旗参片,煮5分钟左右即可供饮。

3、菊花。材料:菊花适量、麦冬适量、枸杞适量、蜂蜜适量。菊花将菊花、麦冬、枸杞子放进茶壶的滤杯,用水快速冲洗一下;把滤杯放进茶壶,加水,用中火烧开; 把茶倒在杯子里,温度稍凉后,加入适量的蜂蜜搅匀。

4、大枣。材料:花旗参10g、麦冬15克、大枣4-5克 先将大枣去核,与花旗参十克、麦冬十五克用滚水浸泡五至十分钟即可。

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