三九灸适合哪些人群 三九灸的禁忌症

健康养生2022-03-11 07:39:01admin

三九灸适合哪些人群 三九灸的禁忌症

三九灸是三九天期间常见的养生方式,在生活中是很受欢迎的,那三九灸适合哪些人群?三九灸的禁忌症是什么?

三九灸适合哪些人群

要知道三九灸适合什么人群,首先需要知道,三九灸是冬治三九的一种独特治疗技术,对于冬季常见的并发症具有很好的缓解治疗作用。

常见的有关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病等;其次对于受寒引起的脾、胃等不适症状,也具有缓解治疗作用;最后就是阳虚以及体质虚弱的人群,都是可以进行三九灸的。

三九灸的禁忌症

三九灸虽好,但不是什么人群都适合的,以下人群就不适宜进行三九灸:

对于心脏病、肺结核、急性咽喉炎、实热以及虚热体质的人群来说,进行三九灸不仅不能使其病情恢复,还可能会导致其病情加重,对其健康造成威胁。

其次就是孕妇体质比较特殊,在身体无特殊需求的情况下,最好是不要进行三九灸,避免对自身健康造成伤害。

三九灸灸哪里

根据个人实际情况而定。

三九灸是一种常见的中医养生疗法,人体分布的穴位是很多的,不同穴位进行三九灸所起到的效果不一样,而生活中每个人的体质不一样,因此对应需要艾灸的部位也不同。

一般建议根据自身的病情,在专业人士的指导下,决定艾灸部位是最好的,自己不要随便乱进行,避免对自身健康造成威胁。

经期可以三九灸吗

不建议进行。

三九灸可以促进人体血液循环,加速体内毒素以及废物代谢,具有一定活血化瘀的作用,对于经期女性来说,进行三九灸很可能会导致自身月经流量增多,从而可能会诱发月经不调的症状发生,因此为了自身的健康,不建议女性月经期进行三九灸。

但对于女性来说,要是自身月经不调,那么是可以进行三九灸的,可以在一定程度上,缓解其不适症状。

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