香蕉叶可以吃吗 香蕉叶可不可以吃

健康养生2022-04-12 05:40:30佚名

香蕉叶可以吃吗 香蕉叶可不可以吃

1、香蕉叶可以吃。香蕉叶中含有一些对人体有益的营养成分,特别是纤维素和维生素的含量比较高,

2、除此以外,它还含有一些碱性物质和烟酸以及矿物质铁与磷还有锌等,平时人们收取蕉叶以后可以把它晒干直接泡水喝,就能让身体把它含有的营养成分吸收和利用。

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