1、足贴是通过足底密集的穴位处抽吸出人体的毒素和湿气废液，因为抽吸出的就是水状物所以和水打湿后的效果有些相似。

2、足贴作用并不一定体现在发黑，而是通过吸收刺激足底反射区，辅助身体自身排泄功能增强，通过正常渠道来排毒排湿的。