当归煮鸡蛋可以催月经吗 月经期可以喝当归汤吗

健康养生2022-03-10 22:06:00admin

当归煮鸡蛋可以催月经吗 月经期可以喝当归汤吗

当归煮鸡蛋是生活中常见的一种汤品,主要材料是当归和鸡蛋,其营养价值是很高的,那当归煮鸡蛋可以催月经吗?月经期可以喝当归汤吗?

当归煮鸡蛋可以催月经吗

具有一定调理月经的作用。

当归煮鸡蛋主要材料是当归和鸡蛋,其中当归味甘辛性温,具有一定补血、活血的作用,而鸡蛋味甘性平,含有大量的蛋白质和胆固醇,两者一起煮汤吃,对于月经延迟或者月经量少的女性来说,具有很好的调理月经作用,因此当归煮鸡蛋是具有一定催月经作用的。

月经期可以喝当归汤吗

根据情况而定。

一般来说当归汤建议是月经前或者月经后喝比较好,月经前喝可以缓解月经疼痛或月经延迟等症状,月经后喝可以调理身体,起到很好的补血作用。

通常来说是不建议月经期间喝的,避免加重人体月经流量,尤其是对于月经量比较大的女性来说,喝当归汤会导致其月经量增大。

小贴士

对于月经期月经量少的女性,是可以适当喝一些当归汤的,能帮助增加其月经量。

当归煮鸡蛋的做法和功效

做法

当归煮鸡蛋的做法是比较简单的,首先需要将鸡蛋取出1-3个加水煮熟,鸡蛋煮熟后捞出去蛋壳,并在上面扎几个小孔,然后将适量当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋,大火煮开,小火炖,把汤熬到只有一碗即可。

功效

当归煮鸡蛋的主要原材料是当归和鸡蛋,其中当归具有很好的补血、活血作用,而鸡蛋具有一定补中益气的作用;两者一起炖汤喝,具有很好的活血化瘀、调节月经、缓解疼痛、通便的作用,是一种滋补作用很强的汤品。

当归煮鸡蛋能天天吃吗

不建议天天吃。

虽说当归煮鸡蛋的滋补作用是很强的,但当归作为一种中药材,是具有一定药性的,天天吃可能会加重人体肠胃负担,导致人体亏损,其次鸡蛋的胆固醇是比较高的,普通人群尽量不要天天吃鸡蛋,避免导致自身胆固醇含量增高,所以当归煮鸡蛋是不建议天天吃的。

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