西红柿和李子能同时吃吗 西红柿和李子能否一起吃

健康养生2022-04-09 14:54:54佚名

西红柿和李子能同时吃吗 西红柿和李子能否一起吃

1、李子和西红柿能一起吃。

2、李子富含糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素c、叶酸、烟酸、膳食纤维以及微量元素。西红柿富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E、膳食纤维、叶酸、核黄素、烟酸、硫胺素、番茄红素以及微量元素。从两者的营养成分来看,并不冲突,是可以一起吃的。

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