左旋肉碱和蛋白粉可以一起吃吗(左旋肉碱跟蛋白粉可以一起吃吗)

健康养生2023-01-18 13:30:02未知

左旋肉碱和蛋白粉可以一起吃吗(左旋肉碱跟蛋白粉可以一起吃吗)

1、可以一起吃。

2、左旋肉碱的组成成分和蛋白粉的组成成分,混合一起不会发生不良化学反应,不会生成对身体有害物质,所以左旋肉碱可以和蛋白粉一起吃。

3、左旋肉碱能够增加脂肪的消耗,蛋白质能够帮助肌肉更多的生成,再配合运动训练,减脂增肌效果会有很大的提升。

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