银耳可以放冰箱第二天吃吗 银耳放冰箱隔夜能吃么?

健康养生2022-04-09 12:08:23佚名

银耳可以放冰箱第二天吃吗 银耳放冰箱隔夜能吃么?

1、隔夜的银耳能吃,但最好不吃。

2、银耳是营养价值比较好的补品,有人喜欢一次煮很多留着慢慢喝,但是如果将银耳煮成的汤水在室温下过夜的话,其营养成分可能会降低,还可能会产生有毒物质亚硝酸盐危害身体健康。

3、其实银耳放置一夜产生的亚硝酸盐不会很多,而亚硝酸盐的摄入量是需要达到一定量才会给身体带来危害的。所以偶尔吃一两次过夜的银耳危害可能不会那么大,但注意正确的保存,而且不能长期那样吃。

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