1、黑豆可以和鸡蛋一起吃

2、黑豆，补肾阴，养血祛风。桑寄生，补肝肾、强筋骨，解春天的风邪，治肝风晕眩、头疼，轻身通神。当归，养血柔肝。鸡蛋，轻补气。红枣，补气养胃。生姜，温中散寒，提升阳气。

3、这个小甜品对女生非常好，体虚又容易上火的妹子们，可以在经期完全干净后，每天煲一碗这个甜品给自己，连续吃上三天，养血养肝，益肾补气；尤其适合初春。