1、三七花泡水建议放3-5朵。

2、三七花是五加科植物三七的花，主产于云南文山、广西、西藏等地，在我国传统医药中常被用来加工成药品用，在当地一直用作茶品和食品，其性凉、味甘，有清热生津、平肝降压的功效，对于有津伤口渴，咽痛声哑、高血压症状的人群。