日常生活中很多人经常会在睡觉之前泡个脚，可以帮助暖身，祛寒，帮助睡眠，也有很多人会在泡脚水中加入使用一些花椒和艾叶，那么，用花椒和艾叶泡脚有什么作用呢？

散寒

花椒和艾叶泡脚散寒的作用。

花椒和艾叶是生活中两种经常用来洗澡、泡脚的物质，因为花椒性热，味辛，艾草性温，味辛、苦，用花椒和艾草泡脚，其温热的性质和辛辣的味道可以从较低肌肤沁入体内，有驱散寒气的作用。

调经止痛

花椒和艾草泡脚有调经止痛的作用。

艾草本身具有调理女性疾病的作用特别是对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药，而花椒和艾草的性味温热，因此可以促进血液循环，具有暖宫祛寒，活血调经，通淤止痛的作用。

杀虫解毒

花椒和艾草泡脚有杀虫解毒的作用。

花椒中含有大量的芳香化合物、植物甾醇，艾叶中含有大量的挥发油等，鞣质、黄酮类化合物、多糖等，具有一定的杀灭病虫的作用，因此具有杀虫解毒的作用。

治脚气

花椒和艾草泡脚有治脚气的作用。

花椒和艾草中都含有中含有大量的挥发性芳香物质，具有杀菌的作用，因此可以在泡脚的时候杀灭大量的细菌和真菌，可以改善真菌性脚气的情况，因此有治脚气的作用。

降血压

花椒和艾草泡脚有降血压的作用。

泡脚可以促进血液循环，扩张血管，因此有助于平稳血压，而艾草和花椒一起泡脚有促进血液循环的作用，可以防止血管被堵塞，因此有降压的作用。

预防感冒

花椒和艾草泡脚有预防感冒的作用。

花椒性热，味辛，具有扶助阳气的作用，艾草性温，味辛、苦，用花椒和艾草泡脚可以温暖身体，提高身体抵抗力、因此具有防止感冒的作用。