弥猴桃怎么泡酒的功效 猕猴桃泡酒的做法及功效简述

健康养生2022-03-28 22:53:11佚名

弥猴桃怎么泡酒的功效 猕猴桃泡酒的做法及功效简述

1、猕猴桃泡酒的功效:

⑴预防癌症,猕猴桃中含有白藜芦醇,经常食用可预防癌症。

⑵保护血管弹性,猕猴桃属于低热量食物,而酒有舒筋活血的作用,可以预防血管硬化。

⑶美容养颜,适当饮用可以滋养皮肤,延缓衰老。

2、做法如下:

⑴主料猕猴桃若干、白酒适量、冰糖、干净的容器。

⑵猕猴桃、酒、冰糖的比例为10:10:5。

⑶选用未熟透的优质猕猴桃,以抓在手中没有揉的动为好,用清水清洗表层皮毛,两端切掉头,将猕猴桃切片。

⑷先把猕猴桃放入容器的底部,加入冰糖倒入高粱酒。

⑸可以适当加入些枸杞、柠檬片,口味更好。

⑹要擦干水,晾干后装瓶;酒量要没过瓶内猕猴桃,密封放置在通风阴凉的地方一个月即可饮用。

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