米醋泡蛋做法 可以怎么服用呢

健康养生2022-03-24 14:33:11未知

米醋泡蛋做法 可以怎么服用呢

1、将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用。

2、每个醋蛋液分5-7日服完,每日一次(约26-30ml),于清晨空腹时服用.服用时可加温开水2-3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服.软蛋皮可一次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃)。

本文标签: 米醋泡蛋做法  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看