1、多吃用薏仁、糙米等食物。
2、按摩、针灸、推拿、拔罐及汗蒸等。
3、适当的进行户外活动。
4、避免过度劳累和熬夜。
怎么祛湿最有效最快 记得不要熬夜哦
健康养生2022-03-23 20:11:11未知
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红薏米芡实茶的作用 适用什么症状
健康养生2022-03-23 20:11:11未知
1、多吃用薏仁、糙米等食物。
2、按摩、针灸、推拿、拔罐及汗蒸等。
3、适当的进行户外活动。
4、避免过度劳累和熬夜。
红薏米芡实茶的作用 适用什么症状
