时间:2023-11-30人气:作者:佚名
1、山楂:山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
2、柑橘:柑橘好吃,不可多食,因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。
3、荔枝、桂圆:妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。
4、猕猴桃:猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
5、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。
麦冬,是我们日常生活中比较常见的一种食物,它的功效与作用是怎样的呢?你了解吗?
(0)人喜欢2023-11-301、紫薯米饭能降血压紫薯米饭最重要的功效就是降血压,紫薯中含有的微量元素钾可以促进人体内钠元素的排出,而大米中含有的优质蛋白则可以让人类的血管保持柔软,能清理血管中的毒素,促进血液循环,能让过高的血压降下来。2、紫薯米饭
(0)人喜欢2023-11-301、香椿叶含有胡萝卜素,可以润燥皮肤,保护眼睛。香椿叶性温,能生发人体的阳气,温暖脾胃肾,经常食用可以缓解老年人的关节炎,对糖尿病也有一定的治疗功效。2、香椿含有的镁元素,有预防和治疗心血管疾病的作用。3、香椿叶具有祛风
(0)人喜欢2023-11-301、通常情况下,不建议将新鲜的益母草当青菜吃。益母草为一味中药,具有一定的毒性,当摄入正常量时一般不会引起中毒,但如果盲目将新鲜的益母草当青菜吃,摄入量过大时,可能会诱发身体出现中毒反应。2、新鲜的益母草含有益母草碱、水
(0)人喜欢2023-11-30麦冬,是我们日常生活中比较常见的一种食物,它的功效与作用是怎样的呢?你了解吗?
(0)人喜欢2023-11-301、紫薯米饭能降血压紫薯米饭最重要的功效就是降血压,紫薯中含有的微量元素钾可以促进人体内钠元素的排出,而大米中含有的优质蛋白则可以让人类的血管保持柔软,能清理血管中的毒素,促进血液循环,能让过高的血压降下来。2、紫薯米饭
(0)人喜欢2023-11-301、香椿叶含有胡萝卜素,可以润燥皮肤,保护眼睛。香椿叶性温,能生发人体的阳气,温暖脾胃肾,经常食用可以缓解老年人的关节炎,对糖尿病也有一定的治疗功效。2、香椿含有的镁元素,有预防和治疗心血管疾病的作用。3、香椿叶具有祛风
(0)人喜欢2023-11-301、通常情况下,不建议将新鲜的益母草当青菜吃。益母草为一味中药,具有一定的毒性,当摄入正常量时一般不会引起中毒,但如果盲目将新鲜的益母草当青菜吃,摄入量过大时,可能会诱发身体出现中毒反应。2、新鲜的益母草含有益母草碱、水
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