1、板栗长虫建议不要吃。

2、板栗长虫的话，估计里面的大部分肉质都已经被板栗幼虫吃过，被吃过的肉质一般是已经受到污染了，肉质质感会变的很粉或者是颜色变暗沉，营养价值流失，而且可能还会有一些对身体不利的物质。

3、而且一般大家看到长虫的话，也可能会有一定的抗拒心理，即使是除掉被虫吃过的部位，吃起来还是不放心，建议还是不吃为好。