1、身高、体重、十米往返跑、平衡、立定跳远、上体投掷，座位体前屈等这八大技能技能对于幼儿的身心发展有好处，还可以增长幼儿的潜力。

2、积极的进行八大技能分别的锻炼，不仅可以促进幼儿的身体发育，还可以增强幼儿的身体体质、提高免疫力。这个时期如果技能锻炼做得好的话，有助于幼儿在智力、个性、品德等多方面的发展。