简单几招让你的夜晚不在寂寞孤独 怎样让自己不孤独寂寞

　　要想拥有高质量的夫妻生活，不仅需要双方积极的配合，更需要我们运用一些特殊的技巧，以期能够获得不一样的性爱体验，性爱讲究的是天时地利人和，要想提高性爱质量，这三点缺一不可，在夫妻生活中多用一点心，多运用一些不一样的技巧，尽情的去享受鱼水之欢。

　　1、升职加薪刺激性爱欲望

　　发表在《国际人力资源杂志》上的一项报告中，研究人员对6317名男女每周的性生活频率进行了问卷调查，然后与他们的收入状况进行了比较。结果发现，收入水平比其他人高5%的人，每周性生活达4次以上。此外，在人的升职加薪阶段，性生活次数会明显增多。专家分析，经济稳定会给人更多的自由时间开展其他活动，包括性爱。

　　2、男人的汗更有诱惑力

　　男人汗液的味道会激起女性的性欲。发表在《神经科学杂志》上的一项研究称，男人汗液的味道能够提升女性体内压力激素皮质醇的水平，进而让女人性欲高涨。男人的汗更能诱惑女性在性爱时的激情，更能让女性激发性爱的潜能。

　　3、伴侣一起喝红酒

　　发表在《性医学杂志》上的一项研究指出，喝红酒的女性比那些钟情其他种类酒水的女性，有更强烈的性冲动。想象一下，一位红衣女郎，手端着盛有红酒的高脚杯，是不是十分诱人?酒，本来就是性爱的助性之物，现在更是性爱的“催化剂”。但是在性爱的时候好，前戏还是要一些情趣助性用具的，小编推荐杜蕾斯R焕觉脉冲双重刺激震动棒拥有独特软体棒身设计的“脉冲棒”，如同真人体验，三马达共振，震动脉冲，层层迭起。

　　4、冒险日更能激情

　　不要在约会时总是安排一些老掉牙的项目，如看电影、吃饭等，要让约会变成调动情欲的好机会。可以计划令人激动或稍微紧张害怕的活动。发表在《性行为档案》上的一项研究发现，如冲浪、蹦极、爬山等令人兴奋的活动，能够使神经系统紧张、心跳加速，性唤起也更快。

　　5、穿鲜艳的衣服更刺眼

　　如果想引起异性注意，红色、黄色、绿色等色彩鲜艳的衣服能帮你提升吸引力，变得更性感。但要注意不要穿得五颜六色。

　　6、乏味的节目更想性爱

　　一项新研究发现，夫妻并排坐在沙发上，一起观看轻松的娱乐节目或者乏味的电视剧，能帮助双方变得亲密，因为此时他们都想“找点乐子”。

　　7、特别的味道更吸引人

　　英国一项调查称，女性喜欢自己的男伴散发油漆、皮革、酒精等特别气味。而女性身上如果散发出唇膏、婴儿润肤露或洗发水等特别的味道，则更加吸引男性。

　　8、吃鳄梨挑起欲望

　　鳄梨是天然的“催情剂”，其外形很容易让人联想起男性生殖器或女人优美的身体曲线，而其奶油般顺滑的肉质能起到激发情欲的作用。在各种物质的催化下，你能不想性爱?

　　我们知道上面这几种性爱技巧之后，希望在平时的性生活在一定要运用起来，这样才能有一个高质量的性生活，让夫妻感情也能增加。