如何才能让夫妻生活更和谐

　　其实，在夫妻生活中，很多时候，都是需要好的刺激一下的，尤其是女人，在性爱中，如果不能好好的刺激她，那么，真的是太慢热了，让男人真的没法去好好的等她。那么，男人该怎么做呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！

　　摩指法

　　用掌和指的平面，完全覆盖整个阴蒂和小阴唇，然后按摩揉拿。使出三或四根手指，并拢成面，紧紧贴在小阴唇之间。按压和拿捏的方式选择她最喜爱的类型。

　　轮指法

　　用拇指和食指拈住阴蒂，轻轻挤压并提举它。像滚动一粒珍珠，微妙，雅致，拿捏于指间。开始要轻柔，慢慢轮转，逐步提高步调和压力。可以探索轻微的捏掐和牵拉，看看阴蒂对这些性知觉会有怎样的反应。

　　游指法

　　这种阴蒂刺激从基本动作开始：上上下下，两边来回。把一根或两根手指温柔地置于阴蒂之上，然后去探索历险，记住要掌握好指压的力度。上下抚摸，从一边捋向另一边，游刃于小阴唇的独特缝裂和那柔软的皮肤皱褶，辗转于它们的每一面。发现她的最敏感点。

　　环指法

　　几乎每个人都能享受这种环形手法。把两根手指并在一起，放于阴蒂之上。在它敏感的表面给它想要的压力，通过环形动作在它之上摩擦。变化速度和力量，然后体验，圆形从小逐渐变大。如果这种手法施展的的完美，她的高潮将很快到来。

　　滑指法

　　沿着阴蒂优美的边线垂直地摩擦，自有细腻的好感觉。把指尖放于阴蒂的每一边，上下并且往复滑动游走。它刺激的是阴蒂，还有敏感的小阴唇。

　　拍指法

　　试一试，拍打她的阴蒂，看这一手法是否适合于她。用一只手轻轻分开小阴唇，充分暴露阴蒂。另一只手食指轻拍于阴蒂之巅。随着上升的激情和快感，增大拍击的速度和力度。

　　点指法

　　有些女性非常享受仅在阴蒂之巅的轻度刺激。采用任何击打抚摸类型都可以享受这种指法——轻轻擦抚阴蒂头，那难以忍痒的感受更集中，就在那最后的巅峰。

　　三指法

　　这种手法就是，摩擦阴蒂的同时，用同一只手撑开阴唇。这种方法最棒的一点就是能腾出一只手，同时对阴蒂的直接刺激两不误。把食指和无名指置于大阴唇内壁的上端，逆着身体自身的力道向两边推撑、展开阴唇，让它的双唇无情地死死分离。如此之下，用中指刺激全然暴露的阴蒂，空出的手自然也莫要闲着，摸摸有什么玩具没有!比如可以拿一只lelo的SIRI 斯芮，这是一款强健的阴蒂按摩器。强劲的马达可以传递激情的脉动，直达身体最渴望的部位。

　　8字指法

　　8字形指法是许多女性的最爱。在阴蒂上方揉一周，用一根或更多的手指去滑动溜捋，力道呈8字形。局限在阴蒂顶端的时候用小8字，而在刺激整个阴蒂和小阴唇的时候用大8字。甚至还可以发挥自己的创造性——数字，还有字母表可有26个字母哦，这样让女性感觉到无限的激情和颤栗。

　　结语：通过小编的介绍相信大家也对本文有所了解了吧，这些方法可以让双方性爱更满意哦，上文提到的这些大家一定要注意一下哦，小编也希望这篇文章能帮助到大家哦!想要了解更多相关信息可以关注我们的健康平台哦!!祝大家幸福健康每一天哦!!