众所周知，男科疾病对患者的身心健康造成了很大的伤害，任何疾病的发生除了先天性的事故，大部分都是后天的环境因素、生活习惯、饮食习惯，给患者在工作和生活中带来了很大的困惑和烦恼，男性的性欲减退对夫妇的性生活有很大的影响。那么，男性冷淡的原因是什么呢？男人性冷淡怎么办？

男性性冷淡的6个原因

1、便秘

患慢性便秘的女性经常伴有性欲低下或性生活异常的研究。这些人的肛门括约肌收缩过紧或伴有经期腹痛、阴道痉挛，她们中有一半以上缺乏性欲或感觉不到性高潮。还有便秘的女性，骨盆底部发生痉挛性收缩，尿滞留，出现尿频、尿痛等症状，间接性欲下降。

2、气味

当情人结合到某个阶段时，脑中奇妙的开关立即转换，脑中的嗅觉中枢将电信号传递到相关部位，使恋人无意识地感知对方的气味，同时产生非常微妙的像性反应。合成的男性信息激素也会影响夫妻间的性生活。

3、烟酒

少量饮酒(血中酒精含量每100毫升20毫克)很多人都很高兴，活跃，性欲增强。血液中酒精含量超过每100毫升40毫克时，人行为笨拙，语言不清楚，性欲明显减退。若长期过量酗酒，性腺可能会中毒，导制男性睾丸萎缩、性欲哀退。

4、避孕方法

部分妇女做输卵管结扎术后，因精神作用感到性欲降低和性冲动受抑制，可经心理治疗而消除。男子做输精管结扎术后，并不影响受术者性功能，个别人性欲减退也是因心理因素。放置宫内节育器避孕的女性，可能会因经期延长或经血量增加而降低性欲。

5、夫妻关系

一般来说，和谐的夫妻关系可以维持双方的性欲水平，不会产生很大的变动。如果夫妻双方对性的看法不同，又不能通过交谈消除分歧，矛盾加深就会影响双方的性欲和性交频率、性交方式等。

6、外部环境

住房条件、工作压力、事业成败等，在某些时候均会对性欲产生很大影响，回到家中还沉浸在压力之中，自然会影响性欲。

知道男人性冷淡的原因后，接下来就是怎么预防了。

男性性冷淡怎么办？5个小把戏

1、正确处理对性生活的期待

实际上，我们不需要因为偶然发挥一次两次异常而感到压力。因为实际上每次性爱都不完美。一般只有40%到50%的性生活是完美和谐的。因此，当你对某一次的表现不好只是笑容时，你感到压力和内疚反而是你的另一半。当然，她更期待下一次的兴奋，而不是责备你这次表现不好。

2、和另一半谈论你的兴趣

我们也知道，对于逃避性爱的人来说，要他谈论性有点困难。如果太紧张，最好选一本关于性爱的书，随便翻一页和你的伴侣一起读，指着里面的内容和插图，大家一起笑，最重要的是让你的另一半知道你很开朗，为你们的关系而努力。认真准备每次的性生活。

3、刺激敏感地区提高性欲

对于很多男性来说，性只是和那些秘密的地方联系在一起。事实上，如果我们能更加关注身体上的其他敏感区域，我们不仅能减少压力，还能增加很多乐趣。在性生活中，从感觉到性高潮，只刺激性器官是不够的。发掘你和你的伴侣的其他敏感地区，让彼此幸福，记住我们为了享受而做爱，不是为了性而做爱。

4、多于朋友在一起

性欲是需要新鲜感来刺激的。和朋友分享晚餐时，有机会在别的场合看到伴侣的对面。你会发现她幽默迷人——也许她也这么看你。同时，恢复自信，在朋友圈发现你很有魅力。这些都是对提升性欲很有帮助的。

5、医生或专家可以提供不少帮助

当你家里的电路有问题的时候，你会想到去找电工帮忙。同样的道理，当你遇到性冷淡的困惑时，不要害羞找婚姻专家，他们会给你很多有用的建议。例如，在医生的指导下进行身体检查，看看是否因药物问题性冷淡。如果你正在服用抗抑郁药物，可能会导致性冷淡。此时，你可以咨询医生更换另一种药物。