怎么提升夫妻性爱质量

两性百科2023-03-29 20:18:52[db:作者]

怎么提升夫妻性爱质量

夫妻之间的性爱受很多的因素影响,生活中的一些习惯对性爱也是有帮助的,具体哪些习惯对性爱有帮助呢?一起往下看吧。

怎么提升夫妻性爱质量 这几个习惯能促进性生活

1.一起锻炼出汗。

美国“VC”网站近期进行的一项调查显示,一起锻炼的夫妇中有85%的人认为他们的性生活有所改善,还有1/5的夫妇表示一起运动有助于消除生活中的矛盾,改善夫妻关系。美国科罗拉多州立大学的婚姻学家表示,经常运动可以改善性爱,

一是使血流速度加快,触觉敏感。

二是能有效提高生殖器肌肉的力量,增进性爱快感。三是增强腹部、臀部的肌肉弹性,让人更具有性魅力。此外,一起锻炼还增加了夫妻相处的时间,也培养了共同的兴趣爱好,这让婚姻变得更健康、更幸福。

养成这些习惯对性爱有帮助

2.经常在家吃饭。

家里自制的食物比餐馆中的食物更卫生、健康,可以搭配的方式也更加丰富。夫妻一起计划和准备一顿大餐,也是交流感情的一种方式。

意大利有研究显示,经常一起在家做饭和吃饭的夫妻,性生活频率更高,夫妻配合也更加默契。

本文标签: 性生活  习惯  夫妻  

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