网球进攻技巧(网球进攻技巧教学)

体育百科2022-09-20 03:11:19未知

网球进攻技巧(网球进攻技巧教学)

1、在来球角度不大的情况下,正、反拍击球大多采 用“关闭式”步法,即以前脚掌为轴,另一脚向前45度跨步,以形成击球步法。底线正拍近身击球步法(关闭式)

2、在正拍击球时,还有一种步法叫“开放式”步法, 即两脚平行站立,以右脚掌为轴,转胯转体形成击球步 法。底线正拍近身击球步法(开放式)

3、在来球速度较快,角度较大的情况下击球时,正、反拍的击球步法应是向来球方向斜插跑动。以正拍为 例:左脚随转体向右侧跨出,然后是右一左一右一左的向击球方向移动。正拍大角度击球步法分为“开放式”和 “关闭式”,反拍击球的移动方式与正拍相同,也可采用 “开放式”和“关闭式”步法击球。

本文标签: 技巧  进攻  网球  教学  

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