时间:2023-10-20人气:作者:佚名
最佳时间补充叶酸为备孕前三个月及怀孕前三个月:
1、叶酸可预防胎儿神经管畸形,并改善缺乏症状。
2、个别人饮食叶酸缺乏严重可在后期补充。
3、饭后服用叶酸可减少胃肠道刺激。
4、补充叶酸期间需食用蛋白质及维生素丰富食物。
叶酸补充剂量
用量:(叶酸剂量:0.4毫克/片)
叶酸从怀孕前3个月开始补充,一直到怀孕后3个月。
正常待孕妇女:每人每天1片(0.4毫克), 1瓶/月
高危待孕妇女:每人每天10片(4毫克), 10瓶/月
高危待孕妇女包括以下四类:
1、生育过出生缺陷儿,包括生育过神经管缺陷婴儿的妇女;
2、患有癫痫病且正在服用抗癫病药物的妇女;
3、患有糖尿病的妇女;
4、本身有神经管缺陷的妇女。
西安免费孕检
另外,如果是备孕期间的女性,除了增补叶酸外,还可以参加西安免费孕前检查。
1、领取孕检通知单
夫妻双方到本辖区街道(乡镇)妇幼健康服务机构或卫生计生办领取《西安市孕前优生健康检查通知单》
2、电话预约医院
夫妻双方携带身份证、结婚证、孕检通知单前往定点医院参加孕检。
3、领取孕检报告单
检査结束7个工作日后本人持有效证件到医院领取《孕前优生检查报告单》
本人持有广东省内发行的金融社保卡可以申请办理变更服务银行换卡业务。办理渠道为:1.“广东人社”APP,2.“奥省事”小程序(APP),3.服务银行网点。详见正文。 灵活就业者缴养老保险遵循原则为:“多缴多得,长缴多得”缴费水平越高,缴费年限越长将来个人领取的养老金就会越多。 吉林市灵活就业人员养老保险转移可以直接到新参保地的社保经办机构提出申请办理,也可以选择线上进行办理。 这个是分情况的,如:企业职工、城乡居民、机关事业单位工作人员在同一险种流动的,不需要转移养老保险关系,其他情况见正文。最新文章
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(0)人喜欢2023-11-26灵活就业者缴养老保险遵循原则为:“多缴多得,长缴多得”缴费水平越高,缴费年限越长将来个人领取的养老金就会越多。
(0)人喜欢2023-11-26吉林市灵活就业人员养老保险转移可以直接到新参保地的社保经办机构提出申请办理,也可以选择线上进行办理。
(0)人喜欢2023-11-26这个是分情况的,如:企业职工、城乡居民、机关事业单位工作人员在同一险种流动的,不需要转移养老保险关系,其他情况见正文。
(0)人喜欢2023-11-26