苏州疫情期间孕妇在家如何做好健康监测

地方特产2022-09-16 02:17:07佚名

  苏州疫情期间孕妇在家如何做好健康检测

  1、重要产检项目建议按时进行

  对于普通孕产妇来说,有些产检是可以省略的,但对于有高危因素的孕妇,不建议推迟产检,前往医院产检时,需做好个人防护,并提前了解就诊医院在疫情期间的就诊须知,例如是否需要预约、是否需要出示 48 小时以内的核酸阴性报告等。

  对于封控区、管控区的孕产妇,若出行受到一定限制较为不便,可根据孕周、产检内容、妊娠风险评级以及孕妇的自我管理能力综合判断是否可以推迟产检。如果孕妈一直身体健康状况良好,明确没有慢性心、肝、肾等疾病的,产检可以适当延迟。

  不过,孕早期的 NT 筛查(11-13+6 周)早了不行,晚了也不行,需按时检查。但此项目目前还不是产检必查项目,如果你本身就没有准备做NT或者是产检的医院不做NT,完全可以推迟几周再去产检。

  唐氏筛查时机:早期唐筛11~13+6周,中期唐筛为15~20+6周,无创DNA检测为孕12~22+6周,孕妈可根据自己情形合理安排就诊。

  孕中期的大排畸超声(20-24 周)需按时检查、妊娠期糖尿病筛查(24-28 周)作为重要产检项目,可以根据自身孕周、疫情情况适当调整检查时间。

  但如果疫情严重、外出受限或对外出检查恐慌,可以跳过OGTT的那次产检,就把自己当妊娠期糖尿病进行饮食控制、监测血糖就行了。

  孕晚期,一般会在36-37周做B超、胎心监护和其他检查并做小结,确定分娩方式,以后是每周一次的产检,每次产检的检查都是尿常规、血压、体重以及胎心监护。

  36-37周的小结很重要,这是确定分娩方式的一次产检,是不能省略的。如果小结是一切正常,胎心监护和胎动都好,有条件的也可以居家监测胎动、血压、胎心监护等,之后不一定每周都要去产检。但过了预产期,还是需要做好产检的。

  2、居家期间孕产妇应做好自我监测

  孕产妇如何进行自我监测和管理?首先在生活上,孕产妇应该注意合理膳食、适量补充复合维生素、适度运动、保持充足的睡眠。在居家期间,孕产妇还要做好自我监测,常见的自我监测的主要内容有:体重、胎动、血压等。

  其次,不能忽略疫情的居家防护,勤洗手,做好手部卫生,不要混用餐具、毛巾等生活用品。当然,非常重要的是做好心理调适,保持情绪的稳定。

  因为症状极不典型,市民在佩戴口罩、勤洗手、少聚集的同时,也要及时关注自身健康状况。

  3、出现这样情况必须尽快前往医院

  专家指出,孕产妇一旦出现反复不规则阴道流血,或出血增多;头晕、头痛、血压升高,胎动异常;或是分娩征兆如见红、破水、规律宫缩等紧急情况,需要及时前往医院就诊。出发前先了解自己的健康码情况以及就诊医院的开诊情况,带好必备资料,建议私家车或120前往。

  孕产妇外出就诊时,应格外注意个人防护,建议佩戴医用外科口罩和防护手套,可携带免洗洗手液或消毒湿巾,保持手部卫生,避免用手揉眼睛、鼻子和嘴巴。尽量减少在医院停留的时间,如果必须等待,尽量减少在室内停留的时间。同时,应减少陪同人数,人越多,交叉感染的风险就越大。

  如果家住封控区、管控区的,一旦出现紧急情况,应通过封控区、管控区公布的服务电话、微信群等方式,由社区防控人员协调转运到相应的定点医疗机构救治。

  若不是紧急情况,普通在家安心休养的孕妈们如果还有就诊问题,可通过互联网医院线上进行问诊。

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