1、软件版本：腾讯QQ V8.1、演示机型、适用系统：iPhone 11 iOS 13。

2、方法：首先打开手机上的QQ，然后在底部找到“忘记密码”进入。

3、选择“短信验证登录”可以直接登录QQ。这里选择“找回密码”并点击进入，然后输入需要改密码的账号。

4、点击“确定”，拖动滑块进行“安全验证”，这里可以使用手机令牌的动态密码验证。

5、选择“更换其他验证方式”，点击“更换其他验证方式”进入，选择这里的“短信验证”。

6、然后输入绑定的手机号码点击“下一步”，填写手机收到的验证码并点击“确定”。

7、然后输入需要更改的新密码，输入完成后点击“确定”即可重置账号密码。