以苹果7手机为例，操作步骤如下：

1、开始，先在手机的桌面上找到应用程序“设置”，点击进入新界面。

2、然后，进入到设置操作界面后，找到“通用”选项，点击打开。

3、点击打开“后台应用程序刷新”功能。

4、点击要关闭后台应用程序刷新应用右侧的按钮，即可不主动关闭程序。