茭白为什么要焯水（茭白需要焯水吗）
时间：2023-08-29人气：作者：未知
1、茭白中的草酸含量很高,而草酸会在肠道内与钙结合成难溶的草酸钙,而草酸钙是难以被人体吸收的,不仅影响人体对钙质的吸收,还会有结石的风险,而草酸是能溶于水的,特别是水温较高时,草酸比较容易扩散到水中,在吃茭白前进行焯水是能去除大量的草酸的,促进钙质和蛋白质的吸收,食用更加健康。
2、吃茭白前的焯水方法是比较简单的,把切好的茭白放到烧开的开水中烫1分钟左右,然后捞起沥干水后再进行烹调。
最新文章
1、生活垃圾一般可分为四大类，分别是可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。2、可回收垃圾指适宜回收利用和资源化利用的生活废弃物。可回收物主要品种包括：废纸、废弃塑料瓶、废金属、废包装物、废旧纺织物、废弃电器电子产品、
(0)人喜欢2023-11-30
1、广州市诗意家具有限公司成立于2003年,其设计生产的诗尼曼衣柜是中国定制衣柜的创始品牌之一，怀着对中国定制行业的发展具有强烈的使命感和责任感，诗尼曼始终致力于推动中国定制衣柜走向原创化、规范化、普及化，成熟化。2、公
(0)人喜欢2023-11-30
1、土壤。土壤需用疏松、肥沃的砂质土壤，并调至中性或酸性。不要用太粘重的或碱性的。可将农田土和腐殖土混合起来，并加入一些细沙，以增加它的透气性。2、浇水。竹子特别怕涝。因而在日常管理中，不可浇太多。夏季的时候可以每天一次
(0)人喜欢2023-11-30
1、一般是早晨最早的航班和晚上最晚的航班最便宜，目前全网机票价格相对透明，想要购买价格比较合适的机票，最好还是提前30天-45天购买，这时候的价格基本就是最便宜的价格，早定或者晚订可能都享受不到最优惠价格。 2、其次随时
(0)人喜欢2023-11-30
-
1、生活垃圾一般可分为四大类，分别是可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。2、可回收垃圾指适宜回收利用和资源化利用的生活废弃物。可回收物主要品种包括：废纸、废弃塑料瓶、废金属、废包装物、废旧纺织物、废弃电器电子产品、
(0)人喜欢2023-11-30 -
1、广州市诗意家具有限公司成立于2003年,其设计生产的诗尼曼衣柜是中国定制衣柜的创始品牌之一，怀着对中国定制行业的发展具有强烈的使命感和责任感，诗尼曼始终致力于推动中国定制衣柜走向原创化、规范化、普及化，成熟化。2、公
(0)人喜欢2023-11-30 -
1、土壤。土壤需用疏松、肥沃的砂质土壤，并调至中性或酸性。不要用太粘重的或碱性的。可将农田土和腐殖土混合起来，并加入一些细沙，以增加它的透气性。2、浇水。竹子特别怕涝。因而在日常管理中，不可浇太多。夏季的时候可以每天一次
(0)人喜欢2023-11-30 -
1、一般是早晨最早的航班和晚上最晚的航班最便宜，目前全网机票价格相对透明，想要购买价格比较合适的机票，最好还是提前30天-45天购买，这时候的价格基本就是最便宜的价格，早定或者晚订可能都享受不到最优惠价格。 2、其次随时
(0)人喜欢2023-11-30
