在感冒开始的初期，这个时候的鼻涕也仅仅是清水样，等到三五天之后就变成了浓鼻涕，大约在一两周的时间就能够痊愈了。不过，如果小儿夏季流鼻涕的情况出现了反反复复 ，那么就会导致鼻粘膜长期的充血肿胀，这样很容易转变成为慢性鼻炎，这样孩子就会经常出现流鼻涕的情况了。

　　1、热水泡脚，用比较热的水泡脚十五分钟。

　　2、盐水漱口，每天早晚用盐水漱口，能有效的清除口腔细菌。

　　3、冷水敷面，每天用冷水洗脸，用鼻子吸入少量的冷水，

　　4、按摩鼻沟，按摩鼻沟位置的迎香穴始十次，能够有效的缓解流鼻涕以及鼻塞的情况。

　　5、呼吸蒸汽，对着开水中的热气深呼气。