1、每天喝花椒水的最佳时间是饭前喝最佳。

2、一方面花椒性温，饭前喝有暖胃的作用，尤其是冬天，先喝杯花椒水暖暖胃，可起到一定的养胃止痛作用，并且控制进餐的热量摄入，有辅助减肥的作用；另一方面花椒味辛，食用可促进食欲，有开胃的作用，饭前喝能改善食欲不振、不思饮食的现象。