1、一个台班是8个小时。

2、台班是工程中的常用单位，是指机器设备单位时间利用情况的一种复合计量单位，其中“台”是指机械设备的单位，而“班”是指工作按时间分成的段落，例如白班、夜班、三班倒等，一般一个班就是八个小时的工作时段。