1、第一步：将圣女果倒入盛好清水的盆中。

2、第二步：洗圣女果的时候须注意，果蒂是不能够摘下的，因为摘下果蒂易造成圣女果果皮破裂，污染物随水进入果肉中。

3、第三步：在盆内放入两勺面粉。

4、第四步：放入一勺食盐。

5、第五步：用手将面粉与食盐搅拌一下，使之与水完全融解。食盐与面粉能够起到吸附与分解农药残留的作用。

6、第六步：让圣女果在盆中浸泡十分钟。

7、第七步：十分钟后将圣女果捞出。

8、第八步：在清水中淘洗干净即可。