1、过期的退热贴不能用。如果宝宝发热至38.5℃以下时可以采用以下方法退烧，用温水毛巾敷前额部，擦四肢和前胸后背，在进行降温处理时如果有手脚发凉，全身发抖，口唇发紫等所谓的寒冷反应，应立即停止这种降温的方法。发热至38.5℃以上时药物降温也是常用的退热方法。

2、如果经过以上处理仍持续高热不退，为防止高热惊厥，要立即送孩子去医院请医生帮助治疗。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。