1、番石榴是冬季的时令水果，多是在秋季的9月份以后会慢慢成熟，1月份前后会上市。它吃起来甘甜多汁，口感比较好，不仅如此，还有较高的营养价值，里面含的营养成分比较多，对身体健康有好处。

2、但要注意食用的量，不能太多。另外，购买的时候注意挑选方法。