小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分。即在跳绳达到100分的基础上,每多跳2个加1分。云南将一分钟跳绳纳入 中考体育必考项目 ，深圳、天津、重庆、南京等30+城市将一分钟跳绳列为中考体育选考项目。由于项目简单易上手，一分钟跳绳已成为体育中考项目中的“香饽饽”。