1、没有受过专业训练的人，不要盲目下水救人。

2、若溺水的人刚掉入水中，向他大声呼喊，用杆子伸向他或扔一些可以漂浮的东西。

3、若真要下水，从背后接近溺水者，托起他的身体让头露出水面测游上岸。

4、若有呼吸心跳，给他保暖和侧卧。

5、若没有呼吸心跳，清理干净嘴巴和鼻子，进行急救。