长期喝酸奶有什么危害 经常喝酸奶对身体有什么坏处

生活常识2022-03-13 15:32:06未知

1、第一方面,酸奶含有的营养物质主要是活性菌,所以在脂肪以及蛋白质的含量方面会相对比较少,若是长期喝酸奶会导致孩子营养不良,生长发育比正常儿童会有所落后。

2、另外一方面,酸奶也含有一定的热量,若是原有的食量没有减少,长期喝酸奶会导致热量获取增多,从而会出现肥胖。

本文标签: ,长期喝酸奶有什么危害  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看