1、西红柿和酸奶可以一起吃，不会中毒，但是最好不要多吃。

2、西红柿和酸奶的营养价值都很高，这两种食物一起吃可以补充人体中多种营养元素，不过这两种食物的味道都偏酸，吃多了容易导致胃酸，肠胃功能弱的人也不可以多吃。铁是预防和改善贫血所不可缺少的成分，如果和维生素C一起摄入，则更容易被人体吸收。