哪些人不适宜泡脚

生活常识2022-03-11 18:42:57admin

泡脚是一种很好的养生方法,正确科学的泡脚不仅可以有效的改善晚间睡眠,缓解疲劳,对身体上一些疾病的防治也很有帮助,但是泡脚也有宜忌,你知道哪些人不适宜泡脚吗?

儿童不宜泡脚

儿童正处于生长发育期,各种功能不健全、不稳定,长期用热水给儿童泡脚,会给神经、血管的功能带来一些影响,尤其会使小孩的足弓受到影响,会使足弓变平,造成扁平足,不利于足部的健康发育,故儿童不宜泡脚。平时用一般的温水短时洗脚即可。

急性感染性疾病患者不宜泡脚

一般来说,感染性疾病的发热期,病人出现感染后的毒血症状,局部有红、肿、热、痛,像疔、疮、疖子、急性支气管炎、大叶性肺炎等病症,这个阶段泡脚不但对身体无益,反而有害。

出血性疾病患者不宜泡脚

身体有出血倾向的人,不宜泡脚。因为泡脚能使毛细血管扩张,血液循环加快,对有出血倾向的人来说,容易诱发和加重出血。热胀冷缩是基本常识,一般的出血病症,包括急性外伤出血,应先用冰块外敷以止血,决不能热敷;只能在手上24小时后才能考虑用热水泡脚,否则会引起意外。

糖尿病患者不宜泡脚

糖尿病患者因下肢血管容易发生动脉硬化、狭窄等病变导致缺血、末梢神经病变,从而出现感觉迟钝而不能及时发现足的伤害,导致糖尿病患者足部烫伤后发生感染的几率大大增加,给患者带来很大痛苦;糖尿病患者泡脚一定要慎重,泡脚的体温一定不要超过体表体温,以防足部麻木导致烫伤。

空腹或者饱腹者不宜泡脚

空腹或饱腹的人不宜泡脚,泡脚会使足部血管扩张,血容量会增加,身体血液会涌入足部,使得在肠胃以及内脏的血液减少,影响肠胃的消化吸收;而空腹泡脚则有可能会抑制胃液分泌,对消化不利。

妊娠前或月经期妇女

泡脚会使血液循环加快,怀孕和月经期中的女性,长时间泡脚,血液运转过快,会导致经血过多,甚至有流产的迹象,中药足浴也会刺激妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿健康。

老年人不宜泡脚

泡脚时,足部血管受到热水的刺激,很多的血液涌向下肢,体质虚弱者,特别是老年人,身体本就血压不稳,身体机能差,脑部很容易因为缺血不足而感到头晕,严重者甚至会导致昏厥。

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