1、首先选择一条毛巾，最好厚一点。

2、毛巾两个长边向内折，一边压在另一边上。

3、折叠后毛巾两边向外卷，注意要压住折叠部分卷紧一些。

4、用同样的方法卷另一边，根据毛巾的长短可多卷几次，但最少要卷两次。

5、最后将毛巾的两边打开，戴在头上就可以了。