1、羊肉和绿豆从合理膳食上来讲，是可以同共食用的，但由于羊肉是热性的，绿豆是凉性的，如果脾胃虚寒的人吃了，会出现肠胃不适的症。

2、所以使用时要注意烹调的方法。羊肉属于动物蛋白，绿豆属于植物蛋白，两种食物的蛋白属性很远，一起食用可以很好的起到蛋白质互补作用，能全面补充人体所需的氨基酸。