橘子是我们日常生活中经常会食用的一种水果，它不仅果肉可以食用，果皮也有很强的作用哦，那么橘子皮泡脚可以治脚裂吗？

橘子皮泡脚可以治脚裂吗

橘子皮泡脚不能治脚裂，只能缓解脚裂。

脚裂指脚部皮肤干燥开裂，多发作于寒冷、干燥季节,常见于足跟、足外缘等处,可见长短不一,深浅不等的裂隙，严重会出现破裂出血的症状。橘子皮中的活性成分可以缓解脚裂的情况。

脚裂的原因

生理衰老

老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，在寒冷、干燥的季节更易发生脚裂。

代谢紊乱

有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成脚裂。

皮肤疾病

遗传的角化障碍性皮肤病(如鱼鳞病)及角质代谢异常性疾病(如慢性湿疹)引发脚裂。

真菌感染

糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂，这属于湿脚气，外用杀真菌药即可。

营养因素

缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。

天气原因

在寒冷的天气，血液循环差，四肢末梢血液供给量不足，皮肤弹性降低，容易引起脚裂。

橘子皮泡脚对于脚裂有什么作用

橘子皮泡脚可以软化角质层、促进血液循环。

橘子皮中含有一些橙皮柑等刺激性的成分，泡脚可以促进血液循环，有增进四肢末梢皮肤抵抗力的作用，而且橘子皮中含有一些芳香精油，具有润滑皮肤，软化角质层的作用，因此可以缓解脚裂。

橘子皮泡脚食用鲜橘皮还是干橘皮

橘子皮泡脚既可以用鲜橘皮也可以，用干橘皮也可以。

不管是干橘皮或者是是鲜橘皮，都含有丰富的橙皮油和橙皮柑等成分，都可以作用于脚裂，因此用鲜橘子皮或者干橘子皮都可以，只是要注意将橘子皮洗干净。

橘子泡脚怎么做

鲜橘皮

1、将5个新鲜的橘子皮清洗干净，在脚裂的地方来回摩擦。

2、待表皮软化之后，将橘皮放在木桶中，倒入刚烧开的开水。

3、将脚刚刚在木桶上，盖一层布，先熏。

4、待水温降下来之后开始泡脚，水温变凉之后即可停止。

干橘皮

1、干橘子皮3到5个,放入木桶中里加开水泡2分钟。

2、将脚放在木桶上，熏，盖上布防止芳香油挥发。

3、先洗手再泡脚至水不热为止。

橘子皮治脚裂一天泡几次

橘子皮治脚裂每天晚上连熏带洗1次,一连熏洗3到4天就可以了。

脚部龟裂之后皮肤表皮很脆，角质层很厚，此时不能太过频繁的泡脚，防止脚部出现不适，一天泡一次，3到4天就会有一些改变，记得泡脚之后要在脚部肌肤上上一些富含油脂的保湿成分。

能长期用橘子皮泡脚治脚裂吗

不建议长期用橘子皮治脚裂。

脚裂除了脚部干燥之外还有其他的影响因素，而且橘子皮本事就只能缓解脚裂不能治疗脚裂，因此出现破裂的情况需要将正常治疗，然后辅助使用橘子皮缓解脚裂。

如何预防脚裂

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂，用具有保湿成分的润肤乳。

2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。

5、尽量不要穿太高的高跟鞋，以防磨破脚后跟。