对于日常活动来说一双合适的鞋子是非常有必要的，但是有时候在网上买鞋子总避免不了出现鞋子偏大或偏小的情况，那鞋子大了会磨脚后跟吗？

鞋大了会磨脚后跟吗

会。

鞋子太大的话会造成脚部与鞋子不贴合，鞋子会出现不跟脚的情况，在走路的时候脚部为了跟住鞋子就会呈现不合适的走路姿势，这样就会很容易出现磨脚后跟的情况。

过大或过小的鞋子都容易对脚部造成伤害，建议在购买鞋子的时候一定要选择合适的鞋码；如果初期磨脚的话建议穿上厚袜子来度过磨合期，已经被磨出伤口了的话就建议暂时不要再继续穿这双鞋了，以免加重伤口的严重程度。

鞋子太大垫鞋头还是垫鞋跟

都可以。

不论是垫鞋头还是垫鞋跟起到的作用都是减小鞋子的长度，使脚部与鞋子更为贴合，都是可以的，可以根据个人的穿鞋习惯来决定。

后跟帖一般是硅胶跟海绵的材质，具有一定的厚度，主要针对的是鞋子大半码、后跟不跟脚的情况，对于脚后跟也有一定的保护作用，能够有效防止磨损脚后跟。

而半码垫一般是比较薄的，主要垫在鞋头的前半部分，材质有海绵、硅胶、皮革等，用于鞋子大半码的情况。

鞋子大一个手指要换吗

可以不用更换。

一般来说试穿时鞋子比脚长1-2厘米（大约一个手指头的厚度）是刚好的，并不需要更换。

这是因为在试鞋子的时候人体处于静止的状态，鞋码此时是正常的，但当走的路多了或穿着鞋子运动时，脚部就会因为充血而膨胀。如果是穿起来正好的鞋那么此时就会感觉到有一点紧迫了，而如果是大一个手指头的鞋那么此时就是正好的。

建议在试鞋的时候，将脚趾伸到鞋子的最前端，将手指伸进脚后跟留有一指厚的距离为宜。

不管穿什么鞋都磨脚是怎么回事

可能是个人脚型的问题。

鞋子在制作的过程中只有一个标准的版型，而每个人的脚型以及走路的姿势都不一样，当鞋子与脚部不能完全贴合，或者走路姿势不对时就会造成鞋子与脚部的过度摩擦，从而出现磨脚的问题。

如果是因为个人脚型的问题引起的，那么一般没有很好的改善方法，建议尽量选择鞋面比较软的鞋子以减少对脚部的摩擦力，有条件的也可以选择专人定制的鞋型。