1、选择浸泡。清洗粘纤衣物，可以在清水中浸泡10分钟，浸泡时间不要过长也不要过短。

2、使用中性肥皂。可以选择使用中性的肥皂或者皂片、中性的洗涤剂，一定不要使用碱性水清洗。

3、选择手洗。洗涤时候，注意要手洗，不要用力搓揉，清洗干净，轻轻挤压干净水分，一定不要拧绞。

4、选择阴干。将洗干净的粘纤衣物阴干，就可以恢复正常，一定不要晒干，在阴凉的地方晾干。