经常打鼾是怎么回事儿 打鼾是怎么一回事

生活常识2022-06-27 00:02:21admin

经常打鼾是怎么回事儿,劳累或不良睡姿等可引起单纯性打鼾,但病态的打鼾对健康危害极大。据调查显示,40岁以上的人群中有50%的人打呼噜,其中50%的人属于恶性打呼噜,是代谢障碍、心脑血管等疾病的催化剂。

睡眠呼吸暂停症

单纯性的打鼾是均匀的,但若打鼾声音特别响,尤其是断断续续的鼾声,很可能是睡眠呼吸暂停综合征,预示着可怕的夜间猝死。

研究表明,如果人在睡眠时每小时呼吸暂停次数超过20次,其5年死亡率将超过11%,8年死亡率将达到37%。

甲状腺疾病

甲状腺肿大压迫气道时,也会出现鼾声。近几年,甲状腺疾病发病率越来越高,一旦压迫到其他组织,出现呼吸困难、吞咽困难和声音嘶哑等症状,一定要积极治疗。

心脑血管疾病

睡眠呼吸反复暂停,易造成机体严重缺氧,形成低血氧症,诱发高血压、心率失常、心绞痛、心肌梗死,甚至易发猝死。

据统计,经常打鼾的人比正常人患心脏病的风险高出33%;而50-90%的睡眠呼吸障碍患者患有高血压,突发心脑血管意外的概率是正常人的8.5倍。

如果打鼾者睡醒后有口干舌燥、头晕、头痛,白天困倦、嗜睡,记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等表现,最好去医院就诊。

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