发烧时不宜喝什么饮料(发烧时不宜喝什么饮料果汁还是浓茶)

生活常识2022-06-08 07:39:18admin

发烧时,身体会流汗散热,而丢失过多水分,此时及时补充水分,有利于病情尽快恢复,但并不是毫无顾忌,有些冷饮反而会延误病程,那发烧时不宜喝什么饮料呢?

浓茶

发烧时,避免饮用浓茶水解渴;因茶叶中的茶碱能增高体温,并且会影响退烧药的分解和吸收,降低药效;另外,过多饮用浓茶,会刺激大脑兴奋,加快脉搏,升高体温。

咖啡

咖啡由于含有咖啡因,对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用,容易导致机体兴奋而致头晕,体温不降;且发烧期间,胃肠功能降低,喝咖啡容易损害胃肠粘膜,造成腹胀等不适。

发烧时,不宜饮酒和含酒精性饮料,如米酒、果酒、葡萄酒、啤酒、威士忌、白酒等。因酒精会降低免疫力,造成体内缺水,不利于退烧,且会加重病情。

各种冷饮

人在发热期间不宜吃冷饮,如冰淇淋、雪糕、奶茶、冰果汁、冰汽水等;因其会降低抵抗力,刺激肠胃,使病情迁徙难愈;如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情。

碳酸饮料

发烧时不建议喝碳酸饮料,如可乐、雪碧、芬达、七喜、美年达等。因为碳酸成分会造成人体缺水,使人体热量增高,加剧发烧症状。

另外,发烧时不宜饮用蜂蜜水、鸡汤,因蜂蜜是益气补中的滋补食品,不利于机体散热,而鸡汤属于高蛋白质类的食物,过多食用反而会加重发热。

适宜饮用

1、发烧时,以白开水或者淡盐水为佳。也可以喝些疏风散热的菊花茶、金银花茶。

2、汁饮:梨汁、荸荠汁、西瓜汁、麦冬汁、藕汁和匀凉服。也可炖温服。

3、米汤:大米加水熬煮,滤去米渣后即成。米汤不仅提供热量,而且水分充足,易于消化吸收。

4、绿豆汤:绿豆加清水熬煮1小时即成。绿豆性凉,有清热、解毒、止渴的功效。适宜发烧患者食用。

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