清明节踏青是为了迎接大自然的生机，对生命更加珍重。踏青就是在春天的时候到郊外散步游玩，也就是春游。踏青节也叫清明节，是二十四节气之一，有扫墓、踏青、插柳等活动。在江南一带，清明节有吃青团子的风俗习惯。扫墓一般是为了纪念自己的祖先，现在清明节有的学校会组织学生去给烈士扫墓，让学生培养爱国的情怀。踏春是初春时到郊外散步游玩，清明节期间到大自然去欣赏和领略春日景象。插柳在古代是为了驱邪。

踏青，又叫探春、寻春，就是指春天到郊野去游览。踏青的习俗在中国由来已久，一般在清明时节都会出门踏青。踏青不仅可以使得亲子关系更加和睦，还可以放松身心，在清明节踏青是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。